南湖高中-青春有你 山海無懼

臺北市立南湖高級中學新聞稿 請轉交文教記者

單位:臺北市立南湖高級中學

地址:臺北市內湖區康寧路三段 220 號

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【發稿日期:114年6月2日】

【主題:青春有你 山海無懼】

【臺北報導】南湖高中「夢想號」NHu-021次班機在今天正式啟航,再度展現橙堡學子不凡的創新實踐與青春活力!本班機共搭載495位戰士,其中25名熱心的畢聯戰士是本次典禮活動的設計催生者,不但會造飛機,還充滿創意的選擇拍貼機讓本屆畢業生自己擺拍,自己列印紀念品。

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 青春有你,山海無懼,是畢籌小組發想的主題,此發想恰與南湖校徽相映成趣。5月28日是一連串好日子的交集,不但是橙堡畢典日,還是高三級導師黃榮伸老師服務屆齡畢業日,更是畢聯會主席陳仕翰同學的生日。當「頒發畢業證書」環節進行,校長宣讀畢業生代表的畢業證書內文時,全場頓時一陣譁然。畢聯陳主席在會後表示,今天就像是他的成年禮,籌辦畢典是送自己的18歲生日紀念禮物。

 南湖高中校長吉佛慈以全台第一個AI虛擬助教開發者–清大物理系王道維教授的觀點,勉勵Z世代畢業生在身處AI世代的今天,不要成為一位用AI應付大學課業,畢業後卻失能的大學生;反之,要成為一位運用AI快速取得大量知識的優勢,施展從南湖高中三年修煉成的5大關鍵能力—人文關懷力、問題解決力、思考表達力、創新實作力、全球移動力等,進而在大學殿堂中做一位善用AI優勢的主動學習者。

 毫無意外的,汽笛加油聲與彩帶鞭炮聲將畢典帶到另一高潮,在色彩繽紛的氣球與紙飛機的伴飛下,山海無懼的NHu-021「夢想號」班機正式起飛。

  • 新聞稿1140602南湖高中-青春有你 山海無懼.pdf
  • 21屆畢聯會小組幹部
  • 全場歡慶夢想號NHu021正式起飛
  • 全場歡慶夢想號NHu021正式起飛(2).JPG
  • 畢聯會主席以籌辦畢典當作18歲成年禮
  • 高三級導師黃榮伸老師屆齡畢業
  • 高三畢業禮物自己拍

防汛嚴陣以待 北市將舉辦河濱設施撤離演習

        因應汛期來臨,北市水利處將舉辦河濱公園設施撤離演練,全面提升防災應變能力。本次分三梯次演練,將於114年6月4日、6月10日及6月17日,進行基隆河系河濱公園碼頭、景觀廁所以及遊戲場等非固定設施的撤離作業。水利處呼籲民眾,不要進入圍設範圍內,以策安全。

       水利處河工科表示,將針對全數撤離點位,分三梯次進行, 第1次演練將於6月4日(三)於觀山河濱公園、迎風河濱公園、成美左岸河濱公園(錫口碼頭)展開,第2次演練是6月10日(二)位於大佳河濱公園、百齡左岸河濱公園、社子大橋停車場和迎星碼頭,第3次演練在6月17日(二)成美右岸河濱公園、彩虹河濱公園、美堤河濱公園、百齡右岸河濱公園和河雙21河濱公園。

       水利處表示,依「水利法」及「河川管理辦法」規定,碼頭、廁所等都屬於非固定性設施,為避免阻礙水流,須於北部海上陸上颱風警報發布後進行設施撤離。在狀況下達後,搶險人員及機具隨演習一一進駐並進行相關設施撤離,為配合演習,施工廠商需出動大型吊卡車進行浮筒碼頭撤離,並熟練地完成碼頭撤離,以展現施工廠商的專業程度。

      水利處表示,為利撤離演習順利及民眾安全,市民朋友若於上述河濱公園內遊憩時,請勿好奇進入安全圍設範圍內,避免發生危險。面對汛期的到來,水利處嚴陣以待,對於這次撤離及復原演習作業絲毫不敢輕怠,期望藉由本次的演習再次熟練撤離的程序,並強化各項防救災效率及應變能力,以提升施工廠商面對颱風的實戰能力,降低汛期可能帶來的災害風險,共同守護城市安全 。

  • 河濱撤離資料照片 浮筒碼頭吊離作業
  • 河濱撤離資料照片 大佳河濱公園引橋撤離作業
  • 河濱撤離資料照片 觀山河濱公園景觀廁所撤離作業

配合捷運萬大線施工西藏路/汀州路一段口至西藏路/莒光路153巷口114年6月7日8時起架設施工圍籬縮減車道請用路人注意

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配合捷運萬大線LG03(廈安)站工程,西藏路/汀州路一段口至西藏路/莒光路153巷口,該路段道路北側於114年6月7日(星期六)日間8時起進行交維改道並架設施工圍籬,西藏路南側車道仍維持各2線雙向車道,沿線禁止停車,請用路人注意。

汽機車駕駛行經前揭路段請依速限標誌(30)減速慢行,並依循現場義交指揮及施工交通管制與安全設施通行。或請多利用愛國西路、莒光路、和平西路、艋舺大道、西園路等區域外道路作為替代道路。

如有任何疑問或建議,請以電話與施工單位聯繫:

臺北市政府捷運工程局第二區工程處:(02)2577-5900

臺北市政府捷運工程局第二區工程處土木第二工務所電話:(02)2577-5900分機725

施工廠商大陸工程股份有限公司電話:(02)2308-4790

  • 示意圖
  • 空拍俯視圖

有關114年6月3日至6月6日交通部前舉行集會活動實施交通管制、疏導措施說明

臺北市中正區仁愛路一段及杭州南路一段於114年6月3日(星期二)0時起至6月6日(星期五)24時止,申准舉辦「抗議交通部惡法」集會活動。

為維護前揭活動交通秩序與安全,中正第一分局業規劃交通疏導管制勤務,本次集會地點管制情形如下:

一、自114年6月3日12時0分起,因應群眾及車輛陸續進場,將分階段擴大管制範圍,供集會活動使用:

(一)仁愛路一段(紹興南街【不含】至杭州南路一段【不含】)南側慢車道全線。

(二)杭州南路一段(仁愛路一段【不含】至信義路一段【不含】)西側2線車道。

(三)仁愛路一段(林森南路【不含】至紹興南街【不含】)南側慢車道全線。

(四)仁愛路一段(紹興南街【不含】至杭州南路一段【不含】)北側慢車道全線。

二、官署安全維護區:

為維護總統府、行政院等重要官署周邊交通秩序及駐地安全,將視活動狀況及維安考量,必要時擴大管制凱達格蘭大道、貴陽街、公園路、天津街、北平東路等路段,以架設安全阻隔設施,避免群眾或車輛移轉發生衝突。

本次集會活動期間行經相關管制區域內各路線公車,由臺北市公共運輸處協調公車業者配合改道行駛,民眾如欲查詢公車改道路線,請電洽臺北市公共運輸處02-27274168(該處查詢網站http://www.pto.gov.taipei/)或電洽各站牌公車調度站查詢相關資訊。

中正第一分局為維護活動交通秩序與安全,將彈性管制集會現場周邊路段,並視現場狀況及人數擴大周邊交通管制範圍;另本次集會活動管制措施亦將隨時提供警察廣播電臺插播路況報導,特別籲請駕駛人隨時收聽路況報導,避開交通管制路段,提前改道行駛,以免增加管制區域周邊道路車流延滯,耽誤行車時間;另駕駛人如行經管制區域時務必提高警覺、小心駕駛,並請遵守員警、義交之指揮疏導,減速慢行,共同維護交通順暢與安全。

另呼籲參與集會之拖吊車駕駛應理性表達訴求,切勿有違規繞行官署或違停占用車道等行為,避免危害交通安全與秩序,否則警方將依相關法令處置,並請配合員警現場指揮疏導至管制範圍內停放,遵守相關交通法令規定,共同維護交通順暢與安全。

  • 交通管制示意圖

北市稅處「雲端牧場」線上遊戲登場 3,000元大獎等您拿!

臺北市稅捐處為加強宣導雲端發票、地方稅租稅常識及各項便民服務措施,舉辦「雲端牧場與卡皮巴拉 E 起成長線上養成遊戲」租稅宣導活動,透過輕鬆有趣的線上互動遊戲,推廣統一發票多元兌獎服務、雲端發票應用以及各項稅政知識。自即日起至 114 年 7 月 12 日下午 5 時止,歡迎民眾登錄活動遊戲網站,一起來學租稅,解鎖卡皮巴拉(水豚君)的5個成長階段。

稅捐處說明,本次活動透過觀看租稅圖卡、每日回答租稅問題、餵食與撫摸卡皮巴拉,完成指定的各項任務來獲取積分,養成民眾每日登錄活動網站瀏覽租稅知識圖卡並回答租稅問題賺取金幣,再以金幣購買牧草餵食卡皮巴拉的有趣互動,增添學習租稅的趣味性,只要累積積分達3,700點,並捐贈3張未開獎、未登打統一編號及交易金額10元以上的雲端發票,即有機會獲得1,000元至3,000元超商禮物卡或 7-ELEVEN 數位禮券 100 元,獎項依積分依序排行,如有積分(即經驗值)相同情形,將以最先達成該積分者優先獲獎。

該處將於114年7月25日前於活動網頁及「北市稅處」粉絲專頁公布獲獎名單,活動詳情請至該處網站/熱門活動專區查詢,亦可撥打0800-000321免付費電話或02-23949211轉分機163向企劃服務科陳小姐洽詢。

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6大認證、5星肯定的公辦都更案! 敦北商圈機場門戶永續綠建築完工

臺北市推動公辦都市更新實績再加1!位於松山機場旁樞紐位置的「松山民權東公辦都更案」新建工程,於今(114)年5月已取得使用執照,引進民間資金逾新臺幣32億元打造鑽石級智慧綠建築,並由出資者以1億元修復中正區「前海軍將官官舍歷史建物」,成為融合文化與教育的實驗教育機構,打造未來永續商辦同時亦可兼顧文化資產保存。 

本案位於民權東路大道第一排、松山機場國門前,敦化北路、復興北路雙大道在側,近鄰企業總部聚落、駐台外國機構、文華東方酒店、質感民生社區,並以捷運文湖線串聯城市生活圈順移動線。更新後建築分為A、B基地兩棟綠建築大樓,面積較小的B基地大樓由國防部分回做為住宅使用,面積較大的A基地興建地下4層、地上15層樓,以「低碳再生」、「智慧賦能」、「在地活化」三大ESG主軸打造新世代綠色商辦,取得鑽石級綠建築、智慧建築及1+級低碳建築標章等六大認證,同時榮獲IPA國際地產大獎「Best Office Development Taiwan 2024」五星首獎肯定,成為敦北商圈新世代綠色商辦首發站。

除此之外,出資人主動提供多元公益性回饋,於高樓層設置「材料圖書館」(Material Library)做為開放工作及展覽空間,以供創業初期的新創團隊使用,並規劃智慧創意公益空間,定期舉辦專題講座及活動,促進產業人才間的交流活動,同時也將多功能展演空間及圖書館等公益設施開放給民眾使用,增進社區群體交流互動及情感認同,將這座鑽石級綠建築打造成臺北的智慧生活實驗室。

另出資人更以1億元協助修復位於本市中正區泰安街1巷、建於日據末期之2棟「前海軍將官官舍歷史建物」,該歷史建物曾居住有馬紀壯將軍、黎玉璽將軍及裴毓棻將軍等,具有特殊歷史人物價值,現已完成修復工程,並由國防部委外經營打造為實驗教育共學園區,讓歷史建築與現代教育相融,成為文化與教育的創新場域,迄今已辦理寶寶服裝設計徵稿大賽、英語話劇等數場活動,為這座歷史建築注入歡笑與活力,也展現文化資產與社會創意結合的無限可能!

更新處表示,藉著本案寫下公辦都更進行跨區修復文化資產的新頁,可做為兼顧創新及文資保存的都市再生策略典範。北市府近年更不斷優化政策,推出公辦都更7599、海砂屋575及整宅專案等多元方案,提供有高度都更意願的社區方案評估、財務試算等服務,以加速都市更新推動進程,歡迎有需要的民眾踴躍申請,一同邁入「大都更時代」的行列。想了解相關內容,可申請「十五人連署法令說明會」,請至臺北市都市更新處網站(https://uro.gov.taipei/Default.aspx)查詢,或撥打專線02-2781-5696轉分機7599由專人竭誠為您服務。

  • 松山民權東公辦都市更新案完工後建物實景
  • 「前海軍將官官舍歷史建物」修復後實景1.JPG
  • 「前海軍將官官舍歷史建物」修復後實景2

守護健康 量六力 銀齡練功 增實力

守護健康 量六力

銀齡練功 增實力

截至114年4月底,臺北市65歲以上老年人口比率為23.47%,為全國第二高,臺北市中山區老年人口比率為24.5%,已邁入超高齡社會;為及早偵測長者功能衰退徵兆,臺北市政府衛生局提供長者健康整合式功能評估(ICOPE)服務,包括:視力、聽力、認知、行動、營養與憂鬱等6項,113年臺北市中山區評估結果顯示任一功能異常率為25.86%,在透過檢測發現異常後,若能及早介入運動與營養等相關措施,可達到預防及延緩失能,維持長者生活品質。因此臺北市中山區健康服務中心規劃「六力練功坊」課程,從「長者健康整合式功能評估」項目出發,帶領長者從生活做起,並以遊戲化方式提升長輩學習樂趣,幫助長輩維持健康。

六力練功坊~眼亮、耳靈、腦清楚、走穩、營養足、心開朗

    臺北市中山區健康服務中心袁旅芳主任表示,老化造成身體功能衰退雖無法避免,但可透過規律運動與均衡飲食等良好生活型態來預防衰弱發生。根據衛生福利部國民健康署112年統計約33萬名長者於社區據點參加方案課程並接受長者健康整合式功能評估(ICOPE),長者接受方案介入後,身體功能異常項目數量比率下降,健康長者比例增加4.3%之成效。因此規劃一系列「六力練功坊」課程,包括「視力(眼亮)、聽力(耳靈)、認知(腦清楚)、行動(走得穩)、營養(營養足)、憂鬱(心開朗)」,透過遊戲方式訓練長輩記憶力、反應力及行動力,讓長輩快樂學習,促進人際互動與增強自信心,達到預防及延緩失能。

量六力 早發現 早介入 防失能

    臺北市立聯合醫院中興院區吳岱穎副院長表示,民眾常將健忘、肌肉無力、走路變慢、視力模糊、聽不清楚等,當成是正常老化現象,導致延遲就醫增加失能風險;長者健康整合式功能評估(ICOPE),包含認知功能,例如:記憶力與定向力,知道今天是幾號?身處在哪裡?行動能力,例如:是否能在12秒內,雙手抱胸連續起立、坐下5次;視力,例如:眼睛看遠、看近或閱讀有無困難;聽力,例如:氣音測試,兩耳都聽得到還是聽不清楚;營養狀況,例如:過去三個月體重有無突然減少3公斤以上;憂鬱情形,例如:過去2週覺得心情低落沮喪、沒有希望等,如果發現評估結果有任1項異常,可就近至醫療機構做進一步評估與處置,及早發現衰弱警訊,及早就醫,有助於延緩衰弱的功能。

好肌力 走出去 多互動 防失智

    74歲的顏奶奶在社區參加長者量六力檢測後表示「護理師幫我檢測後發現我走路不穩,我也發現自己腳容易無力。於是,鼓勵我來參加課程,本來很害怕,又擔心跟不上…沒想到上完課程後,因為運動加上注意營養攝取,讓肌耐力變好,走路變穩,才會想出門,來上課增加很多的健康知識和認識更多的朋友,自己的反應力、溝通力都變好了。所以,每次上課都超期待…希望把自己照顧好,讓黃金歲月不留白。」

歡迎長者 踴躍參加 額滿為止

    今(114)年6月25日預定開辦「銀齡六力練功坊~眼亮、耳靈、腦清楚、走得穩、營養足、心開朗」課程,即日起開放報名,歡迎65歲以上長者,踴躍報名參加,名額有限,額滿為止。活動內容請至臺北市中山區健康服務中心網站<網站連結>最新消息查詢/或電話洽詢臺北市中山區健康服務中心(02)2501-4616分機6338許護理師,活動簡章詳如附件。

  • 活動簡章課程表

臺北市提升失智服務量能 強化在地照護

       失智症不僅會影響記憶力與認知功能,還可能伴隨情緒與行為問題(BPSD),例如妄想、幻覺、暴躁或遊走等。根據國家衛生研究院最新調查,超過六成的失智症患者曾出現至少一項BPSD症狀,且隨著病情進展,這些症狀的發生率會逐步提高。臺北市政府衛生局為建構失智照護服務網絡,已布建12家失智共照中心、51處失智據點及2處權責型失智據點,在社區中即時提供失智個案適切照護建議與資源轉介,安排認知促進活動及照顧者支持服務,強化失智症社區照護,並持續推動據點擴增,以提升臺北市失智服務量能。

共照中心協助早期發現,據點延緩退化、支持家庭

       本市持續於各行政區布建「失智共照中心」與「失智據點」,強化社區在地照護網絡。「失智共照中心」為失智症照護的第一線窗口,若家中長輩出現記憶退化、行為改變等情況,可協助安排就醫確診,並針對家屬提供失智症相關衛教資訊、照顧建議與長照資源轉介等協助。確診後,極輕度至輕度、尚未失能的失智長者可進一步參加「失智據點」的認知促進活動,如懷舊遊戲、共餐、社區參與等,延緩退化並維持生活功能;同時,也為照顧者提供支持團體與訓練課程,協助家庭提升照顧技巧、減輕壓力。

       臺北市自113年度起推動「權責型失智據點」,針對BPSD個案提供更高專業介入,由設有精神科、神經科、一般內科或家庭醫學科的區域或地區醫院辦理,透過具臨床經驗的團隊,因應BPSD症狀的多變性給予即時、精準且更為適切的照護服務。

在社區中重拾自我,失智照護見真實改變

       林先生退休後曾開計程車,也常開車帶家人出遊。兩三年前開始出現記憶力與行為的改變,不僅經常忘記事情,也不再主動做家務、與人互動,情緒起伏與生活習慣的變化,讓家人感到壓力與困惑。

       來到權責型據點後,在職能治療師的引導下,林先生嘗試參與藝術創作與認知桌遊,不僅在活動中找回成就感,也逐漸願意主動與他人互動、協助團體成員。在一對一與團體的陪伴中,他學習表達自我、建立自信。家屬感動於他的轉變,看到他露出久違的笑容,也重新理解照顧關係中可以有的連結與支持。

照護資源一線串聯

       臺北市有豐富多元的失智症照護資源,民眾可以瀏覽「臺北市政府失智症服務資源網」,了解從預防到照護的失智資源與服務。此外,若失智個案有長照服務需求,可撥打長照專線1966,將有專人到府評估可以使用的服務。如有相關疑問,亦可撥打1999臺北市民當家熱線(外縣市民眾請撥打02-27208889轉1875)進一步了解。

更多失智照護資源可查詢下方連結:

  1. 臺北市失智社區服務據點、權責型失智社區服務據點及失智共同照護中心
  2. 臺北市失智照護資源手冊

  • 【新聞稿】臺北市全面推動權責型失智據點.pdf
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約定轉帳藏陷阱 行員機警通報 文一警即時攔阻貸款詐騙

日前,臺北市文山區一名吳姓男子(89年次)至轄內某金融機構辦理約定帳戶手續,行員察覺其說詞可疑,疑似遭遇詐騙,立即通報本分局復興派出所員警到場協助,成功攔阻一件即將發生的貸款詐騙案。

經警方了解,吳男因想要擴大資金投資股票,在網路上搜尋貸款資訊並加入股票投資的line群組,對方假藉「貸款前需綁定指定帳戶以核對信用」為由,要求其配合設定「約定帳戶」,並表示設定成功將提供保證獲利之股票明牌,進一步更教導吳男如遭行員詢問,應謊稱用途以規避查核,企圖藉此詐取其財物。幸好行員警覺性高,發現異常後立即通報警方。警員劉欣怡、李易軒到場向吳男詳細說明詐騙集團慣用手法及潛在風險,並告知其操作過程可能導致帳戶遭到冒用而變成人頭帳戶或直接損失金錢。吳男在警方耐心勸說下,終於打消設定念頭,並封鎖對方聯繫方式,成功避免了遭詐騙而淪為人頭帳戶的陷阱。

文山第一分局提醒民眾,切勿輕信網路或通訊軟體上的來路不明貸款訊息,凡遇要求提供帳戶資料、操作ATM或綁定帳戶者,皆極有可能涉及詐騙。民眾如有疑慮,請撥打165反詐騙諮詢專線或洽各派出所查證,以共同防制詐騙發生,守護個人財產安全。

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  • 員警勸阻民眾.JPG
  • 行員機警發現

臺北天文館專家演講,以地球科學破解七月災難預言真相!

近日在媒體上大肆流傳的7月災難預言,不僅引發熱議,對於生活在地震帶上的臺灣民眾而言,更是讓人憂心忡忡。為了釐清事實,以科學觀點回應恐慌,臺北天文館特別於6月28日(六)下午14時至15時30分舉辦專題講座,邀請國立臺灣師範大學地球科學系陳卉瑄教授主講「7月5日末日預言?以地球科學看見真相」,深入探討這個與國人切身相關的嚴肅議題,引領民眾深入了解地震、海嘯等背後真正的發生機制,以完整的地球系統知識,建立面對此類天災的正確態度與應變能力。

陳卉瑄教授長期投入觀測地震學與深部斷層活動監測,其專業研究涵蓋南海海槽地震與海底火山爆發等高風險地區。本次講座中,陳教授將從地圈、水圈與氣圈三大地球圈層出發,透過真實案例分析災害形成的地質條件與歷史記錄,深入剖析環太平洋火環地區的活動潛勢,並討論臺灣周邊可能面臨的潛在風險。

這場精彩的講座即日起開始線上報名,同時提供線上直播服務,報名後可取得直播連結,讓您無論身在何處都可參與這場地球科學的知識饗宴,歡迎至臺北天文館官網「活動報名」專區登錄,現場名額有限,額滿為止。

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